Miyo Mudra

11:20 Aug 3, 2014 

After a long discussions, i have come to realize that the word "Miyo Mudra" is actually "Meao Mudra" and the former might be its deformation.

Meao Mudra:

This is an Interesting mudra name I never heard. We are exploring the different mudras here so let dive into this bit a little.

The importance of this mudra is that this Meao Mudra bring the Blood Pressure under control. This Meao Mudra is practiced to maintain an optimum blood pressure.It brings a balance of high and low blood pressure.

How to do this mudra: This mudra is practiced by making a fist with both the hands, fingers really digging into the center of the palm. Now open the Index, little finger and the thumb, keeping them reasonably straight. One must perform this Mudra in Sukhasan or Padmasan. One can also sit on the chair in case of uneasiness or discomfort.

Timings: The Meao Mudra can be done dialy at regular basis for at least 45 minutes or half an hour . One can do this in different session with each session lasting for 15 minutes.More benifits can be reaped from the Meao Mudra if done in one stretch.

10:59 Aug 3, 2014 

हरिशंकर जी की बात सही है और यह भी एक तथ्य है कि मुद्रा का संबंध केवल भारत से नहीं है, भारत, चीन, तिब्बत, जापान आदि में इनका प्रयोग होता रहा है। Miyo की वर्तनी को लेकर अब शक हो रहा है। हो सकता है इस शब्द की कोई और अधिक प्रचलित वर्तनी हो।

09:29 Aug 3, 2014 

बुद्ध मुद्रा की एक पूरी श्रृंखला है जिसके बारे में राहुल सांस्कृत्यायन जी ने काफी विस्तार से अपनी तिब्बत यात्रा के संस्मरणों में लिखा है. कुछ योग गुरु जो विदेशों में अपना व्यापार करते हैं. उन्होंने बौद्ध साधना की मुद्राओं का प्रयोग करना शुरु कर दिया है, भारतीय योग के नाम पर, यहीं से भ्रम की शुरुआत हो जाती है. विदेशी इसे हिंदी और भारत से सबद्ध कर देते हैं.... और शब्दों को हिंदी का मान लेते हैं.... मियो, थ्वे, उतंग, व्यान, ये सब मुद्राएं बौद्ध साधना का हिस्सा हैं... और अलग-अलग मठों में प्रयोग की जाती हैं.. तो यहां मामला लिप्यांतरण का ही है...

08:59 Aug 3, 2014 

Hello luciiebe, Are you able to read, write and understand Devanagari script? Would you be kind enough to explain in a little detail what is your question?
Regards,

Ravi nandan sahay

08:28 Aug 3, 2014 

मियो बौद्ध दर्शन में बुद्ध का एक स्वरुप है और उनके इस स्वरुप को जिस मुद्रा में दर्शाए जाने का प्रचलन है उसे 'मियो मुद्रा' कहा जाता है. विभिन्न स्रोतों से मिली सूचनाओं के आधार पर मियो मुद्रा की यही व्यावहारिक व्याख्या मेरे समझ में आई है. मैंने इसी आधार पर अपना उत्तर दिया है.

07:19 Aug 3, 2014 

अन्य भाषाओं व संस्कृतियों का प्रश्न उठता है, रविनंदन जी। यह शब्द भले ही प्रथम दृष्ट्या हिंदी होने का भ्रम देता हो, लेकिन "मेयो" का दूर-दूर तक हिंदी से कोई संबंध नहीं है। भारतीय योग परंपरा में कहीं भी इसका उल्लेख नहीं है।

07:13 Aug 3, 2014 

कृपया आप सभी प्रश्नकर्ता के प्रश्न को फिर से देखें। वहाँ अंग्रेजी में स्पष्ट रुप से Hindi term or phrase: Miyo Mudra का उल्लेख है। फिर अन्य भाषाओं का प्रश्न कहाँ उठता है?

06:48 Aug 3, 2014 

मात्र 2 या 3 साइटों पर Miyo Mudra का उल्लेख है। बाकी मुद्राओं के नाम आपको सैकड़ों साइटों पर देखने को मिल जाएँगे। यदि किसी अन्य भाषा से भी यह शब्द आता तो कहीं तो इसका उल्लेख मिलता। हो सकता है यह myō हो या ऐसा ही कोई अन्य शब्द, Miyo तो कहीं नहीं दिखाई पड़ रहा है।

06:14 Aug 3, 2014 

बिलकुल सही कहा हरिशंकर जी आपने! पूरी व्याख्या मेरे उत्तर में है. कृपया देखें.

06:10 Aug 3, 2014 

भारतीय दर्शन में योग और साधना के कई शब्द बौद्ध दर्शन से आए हैं. ये बौद्ध धर्म से पुर्नागमन काल के दौरान हुआ है. ऐसे ही मियो मुद्रा का प्रवेश बौद्ध साधना से हुआ है, और इसका नामकरण तिब्बत या शिंतो शब्दावलियों से हुआ है. पतंजलि के योग सूत्र और अष्टांग योग में या मुद्रा नहीं है. मुद्राओं का विस्तार बौद्ध साधना में काफी गहरे तक है. और यह मुद्रा वहीं से आई प्रतीत होती है.

05:25 Aug 3, 2014 

राजेश जी द्वारा इंगित लिंक में जिन मुद्राओं का उल्लेख है वे सब के सब संस्कृतनिष्ठ नाम ही हैं. और फिर भारतीय दर्शन में, और विशेष कर योग दर्शन में किसी और भाषा का शब्द लिया गया हो, ऐसा अस्वाभाविक लगता है. मुझे ऐसा लगता है दर्शन की पुस्तकों में इसका उल्लेख देखना चाहिए, हालांकि वह कार्य बहुत श्रमसाध्य होगा.

17:40 Aug 2, 2014 

मेरे विचार से Miyo हिंदी या संस्कृत का शब्द नहीं है। इंटरनेट पर Miyo Mudra का एकाध जगह उल्लेख अवश्य है लेकिन कहीं और नहीं। हो सकता है यह किसी और भाषा का शब्द हो। इंटरनेट पर इसके बारे एक साइट पर जो विवरण उपलब्ध है, उससे लगता है कि अपान मुद्रा से इसका संबंध है।

16:58 Aug 2, 2014 

राजेश जी, मैंने आपके दिए लिंक को भी देखा है. उनमें जिन मुद्राओं का उल्लेख है, उनके नामकरण का अर्थ समझ में आ जाता है, सिवाय मियो मुद्रा के. अब मियो शब्द का अर्थ ज्ञात न होने की स्थिति में हम सिर्फ लिप्यंतरण करके क्या शब्द की अवधारणा को स्पष्ट कर पायेंगे. मियो शब्द की निर्माण प्रक्रिया से मैं अब तक परिचित नहीं हूँ अतः उत्तर देने का लोभ संवरण कर रहा हूँ. यदि आप इसका कोई अर्थ सुझा सकें तो हमारी दृष्टि भी थोड़ी साफ़ हो जाए.

आभार,
रत्नेश

16:17 Aug 2, 2014 

रविनंदन जी/रत्नेश मिश्रा जी,

मैंने इस प्रश्न का उत्तर हिंदी में न देकर अंग्रेज़ी में दिया, कृपया इसे अन्यथा न लें। लेकिन मुझे कतई नहीं लगता कि प्रश्नकर्ता को हिंदी या देवनागरी लिपि की जानकारी है।

सादर,
राजेश

14:22 Aug 2, 2014 

राजेश जी, पूछने वाली देवनागरी लिपि को शायद जानती हैं, इसलिए वो हिन्दी से अंग्रेजी अनुवाद कर रहीं है। योग की पुस्तक मैं नहीं समझता कि रोमन लिपि में लिखी गई होगी। निश्चित ही वह देवनागरी में होगी। इसलिए मैंने यह पूछा था। आप चाहें तो रोमन लिपि में इसका जवाब दे सकते हैं।
भवदीय,
रवि नंदन सहाय

13:32 Aug 2, 2014 

हिंदी की प्रविष्टि को हिंदी में दिया जाना चाहिए. मैं सहमत हूँ रविनंदन जी से.

11:56 Aug 2, 2014 

Mr. Ravinandan,
I think the asker might not be able to understand, if answered in Devnagri script. Please advise.

Regards
Rajesh

11:01 Aug 2, 2014 

Hello, Please write it in Devanagari script.