May 31, 2011 07:20
13 yrs ago
1 viewer *
English term

non-ballistic form of exercise

English to Polish Other Sports / Fitness / Recreation pilates
Pilates is a non-ballistic form of exercise which builds core strength while decompressing joints and stabilizing the muscles around joints.
Proposed translations (Polish)
3 ćwiczenia izometryczne

Discussion

jodelka (asker) May 31, 2011:
Mnie ćwiczenia "niebalistyczne" jakoś nie grały. A mogą być ćwiczenia "nieinwazyjne"? Też znalazłam takie określenie na necie...

Proposed translations

1 hr
Selected

ćwiczenia izometryczne

http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Fitness/528590,1,Cwiczenia-iz...

< Ćwiczenia izometryczne stanowią ciekawą grupę ćwiczeń gimnastycznych. Wyróżnia je "brak ruchu", polegają one bowiem na czynnym napinaniu mięśni bez zmiany długości ich włókien. Ale to nie jest jedyna ich „osobliwość" >

http://www.kobieta24.pl/a.548.Pilates___sposob_na_aktywny_re...

"Pilates (...) jest kompilacją jogi, baletu oraz ćwiczeń izometrycznych. Zwłaszcza ta ostatnia forma przyczynia się do traktowania Pilatesu jako gimnastyki spokoju. Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni bez zmiany długości ich włókien, co nie powoduje ruchu w stawie."

--------------------------------------------------
Note added at 1 hora (2011-05-31 08:37:20 GMT)
--------------------------------------------------

http://www.sciaga.pl/tekst/39664-40-antropomotoryka
"Jeżeli opór nie zmienia swojej pozycji, skurcz mięśni ma charakter statyczny lub izometryczny i nie jest widoczny ruch w stawie. Skurcz dynamiczny następuje wówczas, kiedy pojawia się ruch w stawie."

Można by też użyć wyrażenia "ćwiczenia statyczne".
Something went wrong...
4 KudoZ points awarded for this answer. Comment: "Dzieki serdeczne!"
Term search
  • All of ProZ.com
  • Term search
  • Jobs
  • Forums
  • Multiple search